השוואה שמן דגים

השוואה מפורטת ומעמיקה בין שמן מרווה מרושתת ושמן דגים.

כמה EPA ו DHA

כמה EPA ו DHA יש במרווה מרושתת, מהו אחוז ההמרה האמיתי.

אומגה 3 וקצב הלב

הקשר בין שמן דגים והפרעות בקצב הלב, אסופה של מחקרים בנושא.

מחקר קרוהן קוליטיס

מחקר פרה קליני שחקר את הקשר במצבים של קרוהן וקוליטיס.

מחקר שומנים בדם

מחקר קליני שבוצע על המרווה המרושתת בהקשר של שומנים בדם.

מידע קשב וריכוז

מידע ומינונים בהקשר של קשב וריכוז. בצרוף מתכונים טעימים.

פורטל מומחים

חברת נייטשרסייג, והחוקרים המלווים אותה, פועלים במשך למעלה מעשור בחזית המחקר המדעי בתחום האומגה-3 בכלל והמחקר של המרווה המרושתת בפרט. כלל המידע המקצועי שנאסף במהלך השנים מרוכז כאן, בפורטל המידע המקצועי, וממוין לפי קטגוריות. חלק גדול מהמחקרים המפורסמים בפורטל זה הם יוצאי דופן, חדשניים ומציגים מידע מרתק ועדכני בתחום האומגה-3. אתם מוזמנים לקרוא, לצפות ולהתעדכן במידע הרלוונטי ביותר בתחום, ולפנות אלינו בכל שאלה.

מחקר קליני שומנים בדם

מחקר קליני - מרווה מרושתת ופרופיל השומנים בדם

בשנת 2009 קבוצה של חוקרים מבית החולים הדסה ירושלים ביצעה מחקר קליני על 32 חולים אשר אובחנו כחולים במחלות כלי דם של עורקי הלב. (CVD )
לחולים נתנה כמות של 6 קפסולות ביום של מרווה מרושתת לתקופה של 3 חודשים, בתחילת הניסוי נבדקו המדדים הבאים:
1. ערך HDL הכולסטרול הטוב בדם המטופלים.
2. ערך ה LDL הכולסטרול הרע בדם המטופלים.
3. ערך ה הטריגליצרידים בדם המטופלים.

לאחר כ 3 חודשים נבדקו ערכים אלו בשנית.

תוצאות המחקר ומסקנות החוקרים

לאחר שלושה חודשים של צריכה של 6 קפסולות שמן מרווה ביום התקבלו התוצאות הבאות:

נצפתה עלייה משמעותית במדדים של הכולסטרול הטוב ה HDL בדמם של המטופלים.
נצפה שיפור במדדים של הכולסטרול הרע HDL ובמדד הטריגליצרידים (ירידה בערכים בדם).
צריכה של מרווה מרושתת כמקור של אומגה-3 בתוספת טיפול רפואי אופטימלי מראה השפעה מטיבה על פרופיל השומנים בדם.
צריכה של מרווה מרושתת כמקור של אומגה-3 בתוספת טיפול רפואי אופטימלי מראה העלאה משמעותית של ערכי ה HDL הכולסטרול הטוב, ושיפור במדדים של ה LDL כולסטרול רע והטריגליצרידים.
מחקר נוסף בתחום זה מומלץ על מנת לבסס הנחיות טיפוליות בתחום זה.

Background: Cardiovascular disease (CVD) is usually related to atherosclerosis and is considered to be the world’s largest killer, claiming 17.1 million lives a year according to WHO reports. An unhealthy diet is one of the major risk factor for CVD. Evidence from prospective cohort studies indicates that a high consumption of plant-based foods such as vegetables and fruits, grains, nuts and certain vegetable oils is associated with a significantly lower risk of CVD. The protective effects of these foods are probably mediated through beneficial nutrients contained in these foods, including mono- and poly-unsaturated fatty acids, n-3 fatty acids, antioxidants and phytosterols.

Aim: To assess the efficacy of Salvia sclarea (Ss, Hebrew: Marva Merushetet) seed oil in improving blood lipid profile. Ss oil contains 50% alpha-linolenic acid (ALA), as well as phytosterols, coenzyme- Q10, vitamin E and phytoprostans (nonenzymatically produced prostaglandin-like compounds).

Methods: 32 patients with symptoms or findings suggesting CVD who were referred to diagnostic Coronary Angiography were enrolled in this study. Patients received 6 capsules (6 grams) of pure and natural cold-pressed Ss seed oil daily in addition to standard therapy. Of note: 22 patients (70%) received statin therapy. Lipid profile was examined at baseline and after 3 months of treatment.
Results: There was a significant increase in HDL-cholesterol with treatment (37.6±4.8 mg% at baseline vs. 42.5±5.6 mg% at 3 months, p<0.05). Beneficial trends were observed in LDL-cholesterol and triglycerides levels. Conclusions: Consumption of Salvia sclarea seed oil, in addition to optimal medical therapy, has a beneficial effect on blood lipids, primarily elevating HDL-cholesterol. Further long-term studies are needed to assess hard cardiovascular endpoints

תיאור המחקר באנגלית